过节容易让宝宝养成坏习惯

您现在的位置：远城社区 >> 漂亮女人 >> 育儿 >> 宝宝健康 >> 文章正文

过节容易让宝宝养成坏习惯

作者：佚名文章来源：不详点击数：更新时间：2007-11-6

　　过节的时候，最开心的当然是宝宝们了，既有好玩的，又有好吃的。瞧！宝宝们笑得多么开心！不过过节也是容易让宝宝养成坏习惯的特殊时期，妈妈们要小心了，一旦让宝宝养成了坏习惯，将来可要麻烦多多哟！

坏习惯 1 胡乱进食

　　宝宝不是缩小的成人，因此进餐时不能跟着大人吃东西、简单地将成人的食物减少分量随意地喂给他们。以奶制品为主要食物的宝宝在吃辅食时要格外小心，一样样地慢慢添加才正确；然后饮食再逐渐由奶水这样的流质向米糊、面汤、稀饭等半流质转变；即使是已经正式吃饭的宝宝也不能吃得过于杂乱。宝宝的胃容量很小，胃的扩张能力也相对较小，因此他出现消化不良的几率远比成年人多很多。如果任由宝宝胡乱进食，将使得其体内的血液总是集中供应给胃肠道，从而降低了支持大脑等其他重要器官的养分，这对宝宝的智力发育可没有什么益处，同时还消耗了大量的胃液、肠液，造成脾胃不和，引起肠胃功能紊乱。

坏习惯 2 食物过剩

　　节日里菜肴丰富，可宝宝消化道发育得还很不完善，产生的胃酸、胰蛋白酶质和量都不够，这时期非常忌讳营养过盛剩，像油炸食物这样的高热量高脂肪食品既不好咀嚼、又不好消化、更不利于吸收，不仅不会增加宝宝的食欲、改善其营养状况，相反还会造成宝宝出现偏食、消化不良的状况，甚至导致厌食、贫血的发生！这时候妈妈们应该让宝宝多吃些油菜、菠菜、芹菜、菜花等素菜，还有南瓜、土豆、白薯富含碳水化合物，可以为宝宝身体提供热量，而黄豆、蚕豆、豆腐、豆皮里的植物蛋白和不饱和脂肪酸，对宝宝体格生长发育有好处。

坏习惯 3 零食不断

　　零食是宝宝的最爱，过节时家里也都会准备各种小零食，像小点心、瓜子、糖果等等。宝宝自己可没有克制能力，看见好吃的就贪吃。但是过多地吃零食却是宝宝健康的天敌，尤其是甜食，不仅会改变宝宝口腔的酸碱度、损伤到宝宝的牙齿，造成细菌黏附在牙釉质上，形成牙菌斑，最终导致龋齿；更重要的是，它会令宝宝的胃肠一直蠕动、得不到休息，血糖也持续在较高的状态、严重影响到宝宝的食欲。所以，各位妈妈们可要把好关，控制宝宝的零食量。

坏习惯 4 作息无序

　　过节时，宝宝除了饮食结构会一片混乱外，生活起居更是容易日夜颠倒。宝宝的生活规律被打乱，容易导致免疫力下降，再加上现在日夜温差较大，稍不注意，感冒、咳嗽、腹泻和肠胃道疾病就会随之而来。因此，节日期间，妈妈们也要尽量保证宝宝的正常作息习惯。

温馨提示：别留“节日后遗症”

　　节日期间，父母会不自觉地对宝宝放纵一些，宝宝的坏习惯也很容易在节日里养成，并把这些恶习在节后“发扬光大”，带到日常生活中去，形成儿童“节日后遗症”。

　　后遗症表现在节日结束以后的饮食习惯还是没有节制；在作息方面，也没有规律，甚至赖床、逃学等。结果，节后孩子不仅无心上课、学习，各种节日里遗留下来的肠胃道疾病也会变成儿童慢性疾病。因此，父母过节时不要过分溺爱和放纵宝宝，并在节日结束前两天就恢复宝宝以前的生活习惯。

编辑推荐：更多精彩尽在远城社区 详情进入

【发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口】

上一个文章：宝宝秋天补水的方法要正确

下一个文章：刷牙不当易刷出“沟”来

最新新闻

	口述：逼出轨妻子认错的奇思妙计		那一夜我和情敌相拥而泣
	男人的“隐私”女人碰不得		驯夫记与老公斗其乐无穷
	最让男人们头痛的四句话		幸福档案当爱变成相依为命

文章评论（评论内容只代表网友观点，与本站立场无关！）【发表评论】


姓名：

评分：	1分 2分 3分 4分 5分

评论内容：


严禁发表危害国家安全、政治、黄色淫秽等内容的评论。用户需对自己在使用远城社区服务过程中的行为承担法律责任。本站管理员有权保留或删除评论内容。评论内容只代表网友个人观点，与本网站立场无关。

新闻速递

护肤技巧

·	女人别乱给身体“下霜
·	做个漂亮的醋坛子
·	潮湿春日护肤品提案
·	肌肤防晒的最佳时段
·	职场女生的保养秘籍
·	阳光天的美白方法
·	日本又出美容新法－黑
·	有了脂肪粒眼睛不美丽
·	防晒从认识紫外线开始
·	别让眼袋减魅力

减肥食谱

·	依靠美味吃出漂亮pp
·	冬季减肥食谱大全(完整版
·	全世界最健康的减肥食谱
·	完美身材一日快速减肥食
·	瘦下半身的减肥食谱
·	柠檬减肥食谱助你成功瘦
·	春天减肥食谱美食完全指
·	向明星取经：独家减肥食
·	十分钟早餐吃出窈窕身材
·	七大水果减肥风云排行榜

读图地带

·	LA蕾丝内衣华贵诱惑
·	激情运动款比基尼
·	组图：吴佩慈内衣写真放
·	俏丽蕾丝雅致内衣
·	时尚内衣秀
·	塑形内衣给你好身材
·	韩流潮物可爱内衣给平胸
·	内衣：色影无忌魅力诱惑
·	情趣内衣激情挑性

精彩推荐

·	组图：珍藏Louis Vuit
·	组图：林志玲代言AEE
·	MAX & Co. 07春夏的五
·	组图：Versace范思哲0
·	组图：天才设计师marc
·	组图：H型长风衣韩国春
·	组图：学韩国MM穿出甜
·	组图：条纹衫打破老套
·	组图：OL潮流装扮配好
·	组图：OL最爱清爽雅致