四大靓女美丽守则

您现在的位置：远城社区 >> 漂亮女人 >> 美容 >> 明星美容 >> 文章正文

四大靓女美丽守则

作者：佚名文章来源：不详点击数：更新时间：2007-3-25

即使你丽质天生，但如果不保养或保养失当，时光的流逝也会使你花容减色。下面是四位超级美女的现身说法，她们会告诉你姿色不衰的美容秘诀！

克劳迪娅·希弗：我的经验告诉我，美丽需要付出代价，我有一个良师益友，那就是美容教练凯缔亚·休克瑞。我们长期并肩运动，到户外骑自行车、慢跑（这是我们呼吸新鲜空气兼运动的必备过程）。每隔5－6日，我就到美容沙龙作全身按摩、皮肤保养。经常运动和保持开朗的心态，要比你花大钱买保养品更重要。所以，找个好朋友和你相互鼓励是很重要的。毕竟找和大家一样，时间久了难免会责惰性。要知道“美女不会懒，懒女不会美”是恒久不变的定论。

凯特·摩斯：我最重视自己的头发，一个美女最重要的就是——清洁、美丽，加上一头柔美的秀发，我的美容秘诀就是使用天然的丁香精油，我用它来做全身保养，从护发、护肤，到沐浴，效果十分显著。如果你对我有信心，也不妨用用看，价格只会比你那些昂贵的保养品便宜，但效果实在不错哟！

琳达·伊万格丽斯塔：保养其实没什么秘诀，一句话——持之以恒，并选择正确的方法。我的美容保养品，全部是可以吃的天然食品，我不是不相信市面上的保养品，而是我自小从母亲那里学到很多天然又环保的自制保养品，像面膜或是一些可以排除体内废物的健康粗粮。另外，我持续做有氧舞蹈，不过寒暑数十年如一日，这让我能在这行多做个十年八年！

泰拉·班克斯：从不熬夜，戒烟、戒酒是我力保美丽的秘诀，我不否认我的某些地方做过美容手术。人不可能十全十美，我学着接受自己觉得不够美的部分，然后尽全力保养自己最棒的地方。例如：我的身材和皮肤。喝足够的水和保证充分的睡眠很重要。我每天会运动2小时。近来，我可算吃素，因为我有一些朋友自从吃素以后，身体状况变得很好，让我很动心。至于会不会同样有效就要看体质了！总之，运动、睡眠、健康饮食是我美容课表里的三大组成。

编辑推荐：更多精彩尽在远城社区 详情进入

【发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口】

上一个文章：女明星减肥各有妙招

下一个文章：林嘉欣防晒私家话(图)

最新新闻

	口述：逼出轨妻子认错的奇思妙计		那一夜我和情敌相拥而泣
	男人的“隐私”女人碰不得		驯夫记与老公斗其乐无穷
	最让男人们头痛的四句话		幸福档案当爱变成相依为命

文章评论（评论内容只代表网友观点，与本站立场无关！）【发表评论】


姓名：

评分：	1分 2分 3分 4分 5分

评论内容：


严禁发表危害国家安全、政治、黄色淫秽等内容的评论。用户需对自己在使用远城社区服务过程中的行为承担法律责任。本站管理员有权保留或删除评论内容。评论内容只代表网友个人观点，与本网站立场无关。

新闻速递

护肤技巧

·	女人别乱给身体“下霜
·	做个漂亮的醋坛子
·	潮湿春日护肤品提案
·	肌肤防晒的最佳时段
·	职场女生的保养秘籍
·	阳光天的美白方法
·	日本又出美容新法－黑
·	有了脂肪粒眼睛不美丽
·	防晒从认识紫外线开始
·	别让眼袋减魅力

减肥食谱

·	依靠美味吃出漂亮pp
·	冬季减肥食谱大全(完整版
·	全世界最健康的减肥食谱
·	完美身材一日快速减肥食
·	瘦下半身的减肥食谱
·	柠檬减肥食谱助你成功瘦
·	春天减肥食谱美食完全指
·	向明星取经：独家减肥食
·	十分钟早餐吃出窈窕身材
·	七大水果减肥风云排行榜

读图地带

·	LA蕾丝内衣华贵诱惑
·	激情运动款比基尼
·	组图：吴佩慈内衣写真放
·	俏丽蕾丝雅致内衣
·	时尚内衣秀
·	塑形内衣给你好身材
·	韩流潮物可爱内衣给平胸
·	内衣：色影无忌魅力诱惑
·	情趣内衣激情挑性

精彩推荐

·	组图：珍藏Louis Vuit
·	组图：林志玲代言AEE
·	MAX & Co. 07春夏的五
·	组图：Versace范思哲0
·	组图：天才设计师marc
·	组图：H型长风衣韩国春
·	组图：学韩国MM穿出甜
·	组图：条纹衫打破老套
·	组图：OL潮流装扮配好
·	组图：OL最爱清爽雅致